Kursen passar dig som
… vill göra aktiva val i stället för att bara ”åka med” i livet.
… känner att orken tryter och är splittrad och stressad.
… kämpar med att fokusera och prioritera dig själv.
… vet att det finns ett annat sätt att leva, men aldrig får till den där förändringen som gör skillnad.

Du behöver inte vara chef och leda andra utan detta handlar om att du ska få strategier för att leda dig själv. Självledarskap, helt enkelt.

Ylva M Andersson är din kursledare och i kursen väver hon samman sin egen gedigna chefserfarenhet med yogans traditioner. Ylva har under många år inspirerats av yoga för att hitta balans i ett hektiskt vardags- och yrkesliv. Bland annat var hon under sin tid som chef för SVT i Göteborg pionjär när hon inrättade ett Stilla Rum för medarbetarna. För detta tilldelades hon i år priset ÅRETS YOGI. I en stor intervju med Dagens Industri berättar Ylva mer om hur ledarskap och yoga hänger ihop - läs artikeln här.

Du kan läsa mer om all vår verksamhet på https://www.maystrategies.se